Le grand livre de l'alimentation anti-inflammatoire - Arthrose, alzheimer, cancer, asthme, obésité ... les meilleurs ingrédients

En quelques mots

Le grand livre de l'alimentation Anti-inflammatoire L'inflammation chronique est à l'origine de nombreuses maladies : psoriasis, asthme, obésité, diabète, MICI (maladies inflammatoires chroniques de l'intestin), maladie coeliaque, rhumatismes... Celle-ci est intimement liée à notre mode de vie : alimentation déséquilibrée, stress, pollution, sédentarité...Il est temps de changer nos habitudes alimentaires et d'adopter les bons réflexes pour dire enfin adieu aux maux du quotidien !